Перейти к содержимому


Фотография

Бег для здоровья и удовольствия

ег Здоровый об Похудение Марафоны

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 321

#281 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 02 Сентябрь 2018 - 06:10

Пробежал десятку в дендропарке. Красота, природа, народ гуляет (в основном старались не мешать бегунам). Приехали как сильные молодые ребята, у них свой зачет, так и ветераны. Там очень серьезные призовые, поэтому народ и приехал со всей Украины чуток подзаработать. Даже за третье место в возрастной группе выставили 1000 грн. Для современных мероприятий очень большие деньги. Увы, в этот раз я только пятый. Посмотрел свой результат 2-х годичной давности- на 2,5 минуты лучше. С ним была возможность бороться за 3-е место. Но 1-е и 2-е, как до луны. Нереально. Теперь в следующее воскресенье в Киеве тоже десятка. Там тоже неплохие призовые, но не наличными а чеками в магазин Intersport. Что конечно несколько не то.


  • 0

#282 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2018 - 06:54

С удивлением сегодня узнал, что в Василькове вчера бежали 2 км https://vseprobegi.org/race/942. Пожалуй пробежался бы символически, для поддержания организаторов, хоть это для меня мало будет- только разогреться.  Но ничего, в следующий раз.


  • 0

#283 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2018 - 07:13

Причем оказалось, что это уже второй пробег провели без меня  :ag: Первый был в прошлом году.


  • 0

#284 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2018 - 07:19

Бежал сегодня десятку Intersport Ukraine Run. Два года подряд был в призерах. В этом похоже не судьба. Только четвертый. Третий финишировал сзади, но по чистому времени он оказался впереди. Чиповая система все видит.

А так красота- праздник спорта на Хрещатике. Куча забегов на разные дистанции и фоном служат другие виды спорта. Народ играет в баскетбол, борцы, еще кто то был, но я бежал быстро, всех не заметил. Праздник удался.

 



  • 0

#285 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 13 Сентябрь 2018 - 07:32

В субботу очередная десятка https://vseprobegi.org/race/924

Надеюсь пробежаться относительно быстро.

Вроде форму набрал. Трасса конечно не идеальная, в парке но больших горок нет, правда 10 кругов.


  • 0

#286 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 15 Сентябрь 2018 - 07:51

Пробежал. Да, десять кругов по парку с двумя подъемами и спусками на каждом- это не просто. Но вроде форма примерно как в прошлом году, не хуже. Теперь начинается серия марафонов. В следующее воскресенье бегу 42.


  • 0

#287 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 30 Сентябрь 2018 - 08:23

В прошлое воскресенье пробежал Московский марафон. Бегаю его с 1988 года, традиция. Масштабы впечатляют. Девять тысяч участников только на марафоне, всего 30 тысяч. Весь город перекрыт, трасса в один круг через весь центр. На пунктах питания изобилие- вода, апельсины, бананы, изотоники, гели. Только мелкий дождь чуток испортил впечатление, зато не было жарко. Показал лучший результат в этом году.

Теперь по плану через неделю Белая Церковь http://www.bc-marath...ru/марафон-2018. В тот же день будет еще и Киевский марафон, но я выбрал БЦ.


  • 0

#288 Смотрящий

Смотрящий

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 772 сообщений
  • ГородБезпятное

Отправлено 05 Октябрь 2018 - 12:39

Как там в РФ? Спокойно? Что такое изотоники?


  • 0

#289 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 05 Октябрь 2018 - 08:38

Как там в РФ? Спокойно? Что такое изотоники?

Изотоник- это спортивный напиток. Подробнее например здесь. https://nogibogi.com/isotonic-drink/

За всю РФ- сказать не могу. Я был в Москве и Подмосковье.  Причем в городах. Там все нормально, жизнь идет. В столице так вообще все строится, обновляется, видно что денег там ходит много. Как в селах и глубинке- не знаю. Могу еще сказать про трассу Киев- Москва.У нас самый плохой участок это Киев-Чернигов. Ям больших вроде нет, вроде все залатано, но расслабляться нельзя, постоянные неровности. По ту сторону границы неровностей поменьше, зато больше участков с одной полосой, где никак не обгонишь фуру. Еще понравилось на той стороне, 50% переходов и остановок освещаются ночью, питание от солнечных панелей. И это не в городе, а просто на трассе, за городом. Забота о пешеходах и возобновляемая энергетика в одном флаконе. Ну и еще два платных скоростных участка. Гони 110 км/ч без вопросов.


  • 0

#290 Bond005

Bond005

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений

Отправлено 07 Октябрь 2018 - 08:13

Пробежал БЦ марафон. Трасса из восьми кругов. С одной стороны несколько надоедает, с другой четко знаешь где пункт питания, сколько еще бежать. Практически ровная, без горок. Питание вполне приличное, плюс есть возможность поставить свое, чем я и воспользовался. Результат- на минуту лучше чем в Москве. Нисколько не пожалел, что поехал в БЦ а не в Киев на марафон.

Теперь по плану через неделю- в Энергодар https://vseprobegi.org/ru/race/793Если успею восстановиться, то тоже марафон побегу.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных